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Kamakura Yoga Society
湘南のヨガ教室 鎌倉ヨーガソサエティ
年中、、
暑いけど、毎日毎日良く寝るな〜
ほんとによく寝ている 
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posted by KMK | 21:51 | General /全般 | comments(0) | trackbacks(0) |
開花館クリニックへのアクセス
戸塚駅から徒歩2分程度です
戸塚駅西口、戸塚パルソ内(東京三菱UFJ隣、2階はカットサロンのビル)
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posted by KMK | 22:34 | Access /アクセス | comments(0) | trackbacks(0) |
H B D
今週はバースデーガールが二人も居て、鶴岡会館のところのカジュアルフレンチでお誕生会をしてきました:) 
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posted by KMK | 20:15 | General /全般 | comments(0) | trackbacks(0) |
バカボン
今年の梅雨明けは早く、しかもしばらく暑い日が続いて、サラダばっかり食べて
なんだか胃の調子がイマイチ良く無い気がして、数日前から朝のスムージーを熱い紅茶に変えてみました 
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posted by KMK | 21:51 | General /全般 | comments(0) | trackbacks(0) |
AUG schedule/ 8月
8月に開花館クリニックが移転します。7/25(木)、28日(日)、8/1(木)はクリニックが移転に伴い休診の為、ヨガ教室も休講になります。8/4(日)より新しい開花館クリニックでクラスを再開いたします
 
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posted by KMK | 22:37 | Schedule/スケジュール | comments(0) | trackbacks(0) |
8月のブレット先生クラスは土曜に
ブレット先生のハタフロークラスに行ってきました:)
私は日曜日に開花館クラスだったので、2週間ぶり:)江ノ島はすっかり海の家も出来てこの2週間で夏に様変わりしていました 
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posted by KMK | 20:24 | Yoga /ヨーガ | comments(0) | trackbacks(0) |
salad
ドレッシングがけっこう苦手だった上に、唯一自分で作ったりしていたゴマドレッシング
昨年末から胡麻をなるべく口にしないようになり、グリーンサラダがますます遠のいていた今年 
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posted by KMK | 22:32 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
2週間前お伊勢参りに行って来たのですが、その前後から予定を入れ過ぎか、、
私が毎年調子悪くなる6月病、すっかり忘れていて、パソコンに向かう時間も無く毎日が過ぎて
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posted by KMK | 22:27 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |