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Kamakura Yoga Society
湘南のヨガ教室 鎌倉ヨーガソサエティ
7月最後の日曜日:)
早朝庭の剪定して、午前のヨガクラスに行って、いろいろ用事をして〜なんて日々を3日間繰り返したら
さすがに肉体疲労?!昨日の夜20時頃寝て、朝6時過ぎまで気持ちよく寝てしまった:D 
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posted by KMK | 19:34 | General /全般 | comments(0) | trackbacks(0) |
パワーフード
みなさんの夏のパワーフードは何ですか??
いよいよ暑くなってきましたね:D 
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posted by KMK | 18:07 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
鎌倉な一日
今日は材木座公会堂、最後のクラスでした!
2006年の12月から金曜日に足掛け7年お世話になりました
 
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posted by KMK | 21:43 | Shonan /湘南 | comments(0) | trackbacks(0) |
otentosunsun.com
鎌倉の夏を朝方にするOTENT SUNSUN projectのカマクラ朝MAPをクラスで今週から配布しています
WEBサイトもできあがりました! 
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posted by KMK | 16:08 | Information /お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) |
BU・TSU・GA展
鎌倉、湘南に住んで12年
初めて長谷寺に行ってきました! 
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posted by KMK | 16:35 | Shonan /湘南 | comments(0) | trackbacks(0) |
BONJOUR
今日もハタ基礎のクラスに行って笑ってしまいました><
明日はボンジュールが定休日なのでランチ用のパンを買いに:) 
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posted by KMK | 22:58 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
明日、23日の石上会館クラスは休講です
度々のお知らせになりますが:)
明日23日(月)の石上会館でのハタフロークラスは休講とさせていただきます
 
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posted by KMK | 17:26 | Information /お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) |
Sunday:)
今日は午前中、パタゴニアさんでワークショップでした:)
いつも新しい出会いをいただいて、パタゴニアさんと参加してくださった皆様に感謝♡ 
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posted by KMK | 16:33 | Shonan /湘南 | comments(0) | trackbacks(0) |
『重要』7月、8月スケジュールの変更
しばらくの間、侑見子先生担当のクラスを大幅に減らすこと、決めました
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posted by KMK | 23:16 | Information /お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) |
ビーサンと哲学
梅雨明けと同時に、パタゴニアのビーチサンダルを買いました:)
3000円くらいなので、ビーチサンダルとしては高級だけど 
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posted by KMK | 18:00 | General /全般 | comments(0) | trackbacks(0) |