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Kamakura Yoga Society
湘南のヨガ教室 鎌倉ヨーガソサエティ
2009/9/27 江ノ島リトリート
今日はEnospaさんの『江ノ島リトリート』
毎週土曜日午後に4階の弁天スパのラウンジでヨガクラスをさせていただいてますが
今回は初の試み、屋上でヨガをしてヘルシーなランチ、オイルトリートメントが
セットになったイベントです
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posted by KMK | 01:16 | Event Reports /イベント | comments(0) | trackbacks(0) |
2009/9/23 Yoga of Heart Workshop Tour @Kamakura
さあ、シルバーウィークの締めくくりは、、
偉大な先生がまたまた鎌倉に来てくださいました
ヨガジェネレーションさん企画のヨガオブハートワークショップツアー
マーク・ウィットウェル先生です 
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posted by KMK | 22:51 | Event Reports /イベント | comments(4) | trackbacks(0) |
2009/9/19 Yogic Arts Special Workshop in Kamakura
お待たせしました!9/19のダンカン先生のヨギックアーツ
ワークショップのリポートです! 
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posted by KMK | 20:27 | Event Reports /イベント | comments(0) | trackbacks(0) |
yoga fest 2日目、3日目
あれから4,5日経っているのか。。
あまりに忙しすぎて、いろいろなことが印象的で。。 
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posted by KMK | 22:21 | Yogic Arts /ヨギックアーツ | comments(0) | trackbacks(0) |
10月スケジュール
10月2日(金)にダンカン先生のワークショップがあります 
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posted by KMK | 16:13 | Schedule/スケジュール | comments(0) | trackbacks(0) |
今週末、えのすぱでリトリート
9月27日(日)えのすぱで、ヨガ+ランチ+オイルトリートメント(マッサージ)
のすごくお得な『江ノ島リトリート』があります!
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posted by KMK | 20:10 | Enospa /えのすぱヨガ | comments(0) | trackbacks(0) |
yoga fest 2009 1日目
6年目のyogafestかな?いい天気、行ってきました!
ダンカン先生は”今日は天気よくてアーサナディだね”って 
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posted by KMK | 23:21 | Yoga /ヨーガ | comments(0) | trackbacks(0) |
MW's best girlfriend
だそうですよ
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posted by KMK | 16:00 | Yogic Arts /ヨギックアーツ | comments(0) | trackbacks(0) |
やっぱり日本人は...?
日曜日に1日断食をして、月曜日から復食に入りました(*^^)
月曜日は復食1日目ということで、りんごからスタートしました!
火曜日は玄米とお味噌汁を食べ始めて
水曜日は! 
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posted by KMK | 01:24 | Fasting/ 断食 | comments(0) | trackbacks(0) |
湘南
日曜日の断食前後はPCを開く元気がなくて
たまった仕事を昨日から片付けていま〜す! 
落ち着いたら、断食を振り返って日記を書こうと思ってます!
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posted by KMK | 17:07 | General /全般 | comments(2) | trackbacks(0) |