オーストラリアで最も古いヨガスクール「バイロンヨガセンター」の創立者
ジョン・オギルビー先生が来日します!鎌倉でも3回目となるワークショップがあります!
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パーナ・ヨガ創始者のジョン・オギルビー氏
彼がディレクターを務めるバイロンヨガセンターはオーストラリアで
最も古いヨガスクールの一つで、彼のヨガ指導歴は25年以上に及びます
パーナ・ヨガとは、合気道の気の原理と共に、アイアンガー、アシュタンガ
シバナンダとサトヤナンダトラデションからインスピレーションを受けた
異なるヨガのテクニックを融合させたスタイルです
彼のクラスはいつも笑顔に満ち溢れ、参加者は笑顔で喜びと楽しさを感じながら
難しいヨガのポスチャーにも挑戦している自分に出会うことでしょう
ぜひこの貴重な機会にご参加頂き、ジョン先生と一緒に"繋がり"を感じられる
素晴らしい時間を過ごし、今まで味わった事のない、気持のいいヨガを体験してみませんか?
ご参加、心よりお待ちしております
■日時
9月30日(木) 19:00〜21:00 (120分)
パーナヨガ〜セルフプラクティスを深める〜(オールレベル、参加できます)
ホームプラクティス用の実用的なショートシークエンスの紹介とジャパ+プラナヤマを体験して頂きます。
パーナヨガの教えにあるようにヨガは単にヨガのポースを取るだけでなく
哲学、瞑想、プラナヤーマ(調気法)を使って自分の呼吸をコントロールしたり
日常生活の中での道徳心を養ったり、あらゆる面からアプローチをして全てを融合させていくものです
その実践の方法の一部をご紹介します。
チャンティング、プラナヤマ(呼吸法)、瞑想そしてダイナミックなアサナ(ポスチャー)
を含むパーナヨガのイントロダクション。パーナヨガの素晴らしさを余すことなく伝える
スペシャルクラスです。個々のペースで最も挑戦的なポーズを探求しながらも
笑顔を浮かべている
自分を発見する、明るく真摯にヨガを人生の一部として接する
そんなジョンのクラスを体験しよう!
このクラスであなたはヨガが与える全てを体験するだろう。
身体的なチャレンジ、心のピース、そして情熱を。
■講師
ジョン・オギルビー
(クラスは英語ですが、通訳がはいります)
■料金
3500円
定員30名、 要予約(ご入金確認後に予約確定です)
■会場の詳細
鎌倉・大町会館
神奈川県鎌倉市大町1丁目11-17
鎌倉駅より徒歩8分
★ご予約はこちらのエントリーフォームからお願いいたします★
以前の来日、2009年7月、11月の鎌倉ワークショップのレポートはこちらをご覧ください
http://kamakurayoga.jugem.jp/?eid=212
http://kamakurayoga.jugem.jp/?eid=153
バイロンヨガセンターの詳細はこちらへ