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Kamakura Yoga Society
湘南のヨガ教室 鎌倉ヨーガソサエティ
サバカレー
昨日10食分くらい、9リットルの圧力鍋でサバカレーを仕込みました
既に4食目のサバカレー❤️ 
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posted by KMK | 19:21 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
美味しかった
9/6,昨日はこの夏一番くらい蒸し暑く感じました><。。きつかったです><
そして日曜の今日は雨でこの涼しさ。体はけっこうストレスを感じてるのかもしれません 

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posted by KMK | 22:14 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
茄子の唐辛子漬け
この夏ハマった食べ物:)
今日の料理で見たポリ袋でナスの唐辛子漬け 
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posted by KMK | 22:38 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
炭水化物
週末の日記です。。
予約がとれたので、久々にfosettaさんに行って来ました:) 
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posted by KMK | 12:49 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
マツコさんに
けっこう寒がりで、朝は暖かい味噌汁や紅茶が飲みたい私
昨日やっと今年のスムージデビューしました 
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posted by KMK | 16:55 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
鰯をさばいて思ったこと
先日鰯をさばいていたら、お腹に卵を抱えていてびっくりしました!
新鮮な鰯、3尾入りのパックを買ったら2尾も卵を抱えていました
 
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posted by KMK | 19:58 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
打ち上げ
何の打ち上げかって、確定申告です
月曜の税務署が閉まる直前くらいに提出してきました 
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posted by KMK | 16:39 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
コーレン
寒さも底かな〜って思います。。
起きてから最初に食べるのは長年フルーツなんですが、最近コーレンをまず一杯:) 
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posted by KMK | 16:53 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
TRATTORIA Fossetta
西鎌倉の美味しいイタリアン、フォセッタのランチに:)
こちらの前菜にはいつもお刺身があるのですが、ほんとにお魚が美味しい 
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posted by KMK | 21:27 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |
ドライフルーツ
ドライフルーツってあまり好物ではないのですが、スーパーマーケットでプルーンの袋を見たら迷わずカートに入れてました
体が鉄分を欲しがっていたのかな 
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posted by KMK | 21:39 | Diet /食 | comments(0) | trackbacks(0) |